Om studien I den här artikeln tittar vi närmare på testvärden från USA:s OS-lag i Vancouver 2010. Det finns inte många studier på fystestresultat från den yttersta eliten. Det här är en av få vilket gör den intressant. Under uttagningar till USA:s damlag till Vancouver-OS 2010 genomfördes en rad fystester och kroppsmätningar. 23 spelare testades,…
Hjärnskakningar har varit ett hett och debatterat ämne i många år. Varje år drabbas många spelare. Det finns flera undersökningar på hur spelare presterar i NHL när de gör comeback efter en hjärnskakning. I den här första delen kan du läsa om undersökningar som gjorts med enklare statistik som istid, mål mm. I del två…
Att stuka foten innebär oftast ingen längre frånvaro för en ishockeyspelare. Det som händer vid en fotledsstukning är att ledbandet mellan den yttre fotknölen och foten skadas. Om våldet mot foten är kraftigare och foten pressas uppåt samtidigt som den vrids utåt kan skadan bli värre. I sådana fall kan man skada de ledband eller…
Kroppen består till ca 60% av vatten. Det betyder att om du väger 70 kg är din totala mängd kroppsvätska ungefär 40 liter. När du tränar och spelar match blir du varm. Det är normalt att kroppstemperaturen stiger till över 38°, du börjar då svettas för att inte få värmeslag. Hur mycket du svettas beror…
