Artiklar om ishockeyspelares träning- och prestation.
Om studien I den här artikeln tittar vi närmare på testvärden från USA:s OS-lag i Vancouver 2010. Det finns inte många studier på fystestresultat från den yttersta eliten. Det här är en av få vilket gör den intressant. Under uttagningar till USA:s damlag till Vancouver-OS 2010 genomfördes en rad fystester och kroppsmätningar. 23 spelare testades,…
Ni känner alla till NHL-draften. De dagar där klubbarna försöker lägga beslag på de mest talangfulla ungdomarna för att på sikt stärka laget och vinna Stanley Cup. Varje NHL-klubb har ett stort maskineri av scouter som ska se till att just deras organisation väljer rätt spelare. Men hur bra är scouterna på det här? Väljer…
Kroppen består till ca 60% av vatten. Det betyder att om du väger 70 kg är din totala mängd kroppsvätska ungefär 40 liter. När du tränar och spelar match blir du varm. Det är normalt att kroppstemperaturen stiger till över 38°, du börjar då svettas för att inte få värmeslag. Hur mycket du svettas beror…
…är ett uttryck som används av både tränare och spelare. Men hur långt och hur intensivt åker en spelare under en vanlig match? Det här har undersökts genom att analysera speldata från en NHL-match. Undersökningen visar på stora skillnader mellan olika positioner. I genomsnitt åkte backarna 5400 meter medan forwards bara åkte 4200 meter. Det…
Föredrar du att spela i ett underställ av bomull eller funktionsmaterial? Tror du att valet spelar någon roll? Det här har undersökts genom att man låtit ett antal personer köra ett intervallpass på cykel. Intervallpasset var upplagt för att efterlikna en hockeymatch och utfördes i 12 graders temperatur. Cykelpasset utfördes två gånger, en gång med…
